减肥一族最爱10大暴瘦食品

□ 佚名 ‖ 互联网    2008-7-1 13:51:50

多人以为食的少就可以减肥,事实上当你食量比之前减少是会让人瘦,不过就有不少人抵受不住捱饿感觉,暴吃一顿而得反效果。我现在就提供十大减肥天然食品 (排名不分先后)让馋嘴和减肥一族,在keep fit过程中可以大享口福又不用太注意分量来吃,让大家减肥都还有乐趣可言!

10暴瘦食品减肥族最爱

全麦包

热量:65cal/一片

全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话,就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子!

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你会选购燕麦片吗?

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狐狸猪猪猫 Post: 2008-7-15 12:20:57
好吃又不不胖,太好了(*^__^*)嘻嘻……
邹城正大养殖 Post: 2008-7-3 13:01:18
我想加盟

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