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白露节气简介

2012年9月7日是二十四节气的白露。此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。

我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象征。[详细]

  • 白露时节的农谚
    1、白露满地红黄白，棉花地里人如海，杈子耳子继续去，上午修棉下午摘。2、早秋作物普遍收，割运打轧莫懈怠。3、底肥铺足快耕耙，秸秆还田土里埋。4、高山河套瘠薄地，此刻即可种小麦。[详细]

福州“白露必吃龙眼”

福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效，在这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，听起来感觉太夸张了，哪有那么神奇，不过相信还是有一些道理的。因为龙眼本身…[详细]

浙江温州过白露节

苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等…[详细]

白露茶

老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味…[详细]

白露米酒

苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”…[详细]

白露饮食进补注意养肺

白露时节，秋燥伤人，容易耗人津液，因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。中医认为，这是肺气…[详细]

白露节气饮食养生宝典

白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补…[详细]

白露养生且看四张良方

蒹葭苍苍，白露为霜。伴着连日的阴雨，白露即到天气转凉。秋燥、过敏等问题也随之而来，那么，白露时节如何养生…[详细]

白露节气养生食谱

白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补，其实…[详细]

白露五行如何养生

白露时节要预防秋燥，饮食宜减苦增辛，助筋补血，以养心肝脾胃。辛润食物如梨、百合、甘蔗、芋头、沙葛…[详细]

白露节气养生食谱推荐

俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”这时夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁…[详细]

秋季饮食不宜“重口味”

清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。从营养学角度，清淡饮食最能体现食物…[详细]

白露时节吃什么水果好

白露吃什么水果?秋天皮肤容易干燥，女性应对干燥适宜“由内养外”，除了多喝水，每天都要吃时令的补水果蔬…[详细]


白露养生方法知多少

处暑，是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。针对处暑节气燥邪主气…[详细]


适合白露节气的食谱

秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋季……[详细]


白露时节养生要领

白露节气已是真正的凉爽季节的开始。很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类…[详细]


白露前后宜健脾养阴

在炎热的南方地区，白露过后才是闷热将过，稍有凉意。经过了漫长的炎夏秋暑…[详细]


白露宜多喝健脾淡粥

白露节气，俗话说：“白露身不露。”意思是暑气已尽，不该再赤身露体了…[详细]


白露多吃梨可润肺养阴

从白露开始，天气越来越凉，有些人手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等……[详细]


白露养生饮食

白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调……[详细]


白露时节常搓耳朵

首先是坚持晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腕，时间在15到30分钟……[详细]

炖菜大全

九月天气开始就变得凉爽，夏季里很少上桌的炖菜又重新得到了大家的青睐。猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、豆角炖土豆、酸菜炖粉条…[详细]

秋季养生粥为先

粥能和胃补脾，润养肺燥。在众多食品中，粥是最适合在初秋调节胃口，增进食欲的食品。一方面，粥含水分较高，能在干燥的季节…[详细]

健肺食疗

平日容易感冒，或是肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人，要多吃一些白色的食物。白色的食物，如白萝卜、白菜、椰菜花、洋菰…[详细]

南瓜的做法大全

秋天是吃南瓜的黄金季节，此时的南瓜不但入口粉甜，瓜香怡人，而且含有丰富的微量元素。金灿灿的南瓜不但有很高的食用价值…[详细]