美食天下

饮食健康

育儿手册

  • 入秋给宝宝添加辅食好时机

    入秋以后,是添加辅食的好时机,但让宝宝顺利接受辅食,也需要极大的耐性和信心。

  • 警惕宝宝营养的15个误区

    目前公认的维生素共有14种,它们作用各异,根据其溶解性可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,许多家长认为维生素不需要补,有的觉得补的越多越好,专家表示,要警惕十五种误区。

  • 碱性食品可提高智力水平

    医学研究证实,酸性食品代谢后产生的是阴离子,阴离子上升,ph值就会降低;相反,碱性食品代谢后产生的是阳离子,若阳离子上升,ph值就会增高,多吃碱性食品能提高智商,不仅适用于儿童,也适应于所有人群。

  • 酵母片能治孩子消化不良吗

    酵母片含维生素b1和b2、烟酸及一些氨基酸,其作用基本上与复合维生素b相似,主要用于补充维生素b族缺乏症,对消化不良或食欲不振等作用极其微弱。

  • “口味”告诉你身体缺啥营养

    “口味”就像每人都有的一张个性名片,有人喜欢蛋糕糖果的甜美,有人喜欢四川火锅的热辣……

  • 婴幼儿尽量少喝止咳糖浆

    看到孩子感冒后不停咳嗽,很多家长会给他们服用点止咳糖浆。但事实上,儿童服用止咳糖浆需慎重,2岁以下的婴幼儿用药时更应注意。

  • 母乳喂养避免10种做法

    医护?实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒。

  • 处暑时节饮食宜多酸少辛

    处暑将至,天气开始转凉,感冒易滋生,日常饮食注意多酸以强肝木、吃或少吃辛辣,因而饮食宜多酸少辛等,以下为大家具体介绍下处暑时节饮食保健事项。

  • 如何让宝宝不缺维生素A

    维生素A、B1、B2、C、D等,都是宝宝生长发育不可缺少的,尤其是维生素A,那么如何让宝宝不缺维生素A?

  • 月子中要忌口的食物

    月子中要忌口的食物

  • 哺乳妈妈合理膳食很关键

    很多年轻妈妈产过宝宝之后,担心身材走形,不想自己哺乳,而用各种各样的奶粉去喂宝宝。这样对宝宝好吗?

  • 该不该给小宝宝吃点肉?

    该不该给宝宝吃肉?这是爸爸妈妈和爷爷奶奶经常争论的问题。在这里想告诉大家的是:不但要给宝宝吃肉,而且应适当多吃点儿。

  • 2岁宝宝的饮食大计

    2岁大的宝宝该吃什么呢?如果除了配方奶以外,还该给宝宝添加什么样的营养,就来看看我们为您和小宝宝准备的2岁饮食大计吧!

  • 肉类辅食如何添加?

    肉类中的脂溶性维生素a、e、k等较为丰富,还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素,这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。

  • 父母10宗罪致孩子性早熟

    儿童接受有关性内容后,在大脑神经中潜移默化地形成一种性信息,促使性腺激素的分泌,从而使体内性激素旺盛,出现早熟现象。

  • 夏季“火宝宝”的降火秘诀

    很多儿科专家一直在提醒新手父母们在照顾宝宝方面的一些误区,关于治疗宝宝上火,专家总结了如下三个误区。

  • 有毒塑料制品危害宝宝

    你是否经常使用塑料容器装热饮?你是否经常拿塑料器皿进行微波加热?你是否经常加热时盖上一层保鲜膜呢?

  • 别给宝宝惯出“饮食病”

    吃,一旦变成筹码,问题也就无法消失,更不能彻底解决了。其实,父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑,主要是担心孩子营养不良、长得比别的小孩瘦小。

  • 夏季“水果病”孩子应提防

    炎炎夏日,种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是,很多爸爸妈妈让孩子敞开肚子大吃水果,认为维生素丰富,还能帮助补充水分。

  • 怀孕早期准妈妈有四忌

    妇女怀孕的头三个月,称为妊娠早期,是胚胎组织分化、发育的重要时期,也是最容易受内外环境影响的时期。因此,为了避免胎儿的畸形,母亲在妊娠早期要做到四忌。

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