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祛热润燥-陈皮蘑菇汤

2012-02-08 15:27:26
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祛热润燥汤-陈皮鸳鸯贝蘑菇汤

陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。

祛热润燥汤-陈皮蘑菇汤

原料:

陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。

做法:

1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。

2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。

3、沸腾后,转文火煲30分钟。

4、加入鸳鸯贝。

5、大火煮到贝壳打开即可。

6、最后加盐调味。

祛热润燥汤-陈皮蘑菇汤

浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。

祛热润燥汤-陈皮蘑菇汤

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_48c44d750100jin1.html

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