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养颜抗老排骨连藕汤

2012-02-08 15:27:05
糖醋白菜の幸福滋味
糖醋白菜の幸福滋味 blog
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养颜抗老排骨连藕汤

天气越来越热。一到夏天也不太想吃干的东西。常常煲一些既美容又护肤的汤来一举两得。排骨连藕汤,应该是众多人喜爱的汤水之一。也是我的大爱。做法简单,营养又美味。炎热的夏天,不太想吃饭的话,就来一碗吧。养颜抗老,活血润肤呢。

养颜抗老排骨连藕汤

原料:排骨一斤、莲藕半节。

调料:盐、味精、酒、姜片。

准备:

1、排骨洗净,沥干。

2、莲藕刮去外面的表皮,切块。

做法:

1、排骨入锅,加水(和排骨齐)烧开飞水,捞出排骨;

2、1入锅,加水,烧开加酒,转小火,撇去浮沫,直至浮沫撇净;

3、加姜

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