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奶香西米水果捞

2012-02-08 17:18:02
玉池桃红的博客
玉池桃红的博客 blog
美食天下授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

由内而外吃出美丽容颜——奶香西米水果捞

对任何一个女人来说,永保青春,美丽常驻是永不停歇的追求目标。商场琳琅满目的化妆品专柜前,留恋徘徊的总是女人,动辄几百上千的护肤品,在女人眼里那基本是不考虑价格因素的。固然内在美很重要,但在没有接触只有几面之缘下,美丽是如同有着一纸文凭一样的敲门砖。谁都喜欢赏心悦目,因此女人的化妆品成了必需品,为这个不惜一掷千金。

新女性我们不取悦任何人,不勉强自己做任何事。我们愿意付出的永不求回报,不愿意付出的也不要妥协委屈自己。因此让我们在追求各自的美丽下也进行一下内在美容,进食养颜,由内而外的吃出美丽容颜。

水果几乎成为女人的专属,吃水果好处多多,可以补水,美白,减肥,抗衰老,丰胸等等,在这个水果丰富的季节,我们来给自己做一道水果餐吧,为了女人一辈子的追求。哈哈。

由内而外吃出美丽容颜—奶香西米水果捞

原料:

西米50克、牛奶一袋、草莓、芒果、果冻(没有的可不放哦)。

做法:

1、西米100直接放入开水锅中,中火煮开后转小火煮,期间要不断搅拌,以免粘锅糊掉。

2、煮到西米变成半透明,中间有一点点小白点状即可,然后盖上盖子焖10分钟。

3、焖好后,用过滤网在流动水下冲洗掉粘稠的液体,留半透明的西米备用。

4、在清洗过的西米中倒入适量的牛奶,用量自己调节。我用了一袋,让西米吸足牛奶。

5、草莓用盐水浸泡后清洗干净。切成小丁备用。

6、芒果切成三片,中间一片是核,在一侧的芒果片上划成菱形刀。用手顶一下芒果皮的一面,用小勺刮下菱形块的芒果丁。

7、把切好的草莓丁和芒果丁还有果冻布丁块放入容器内,淋上牛奶西米露,再点缀上一部分水果丁,我吃的时候淋了一点点糖桂花(淋蜂蜜也可以)。

由内而外吃出美丽容颜—奶香西米水果捞

由内而外吃出美丽容颜—奶香西米水果捞

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/42133888201047102737535/

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