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黑芝麻糊

2012-02-08 17:10:48
三石美食
三石美食blog
美食天下授权原创博客
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一头乌发吃出来……黑芝麻糊

黑芝麻是黑芝麻糊的主要原料,它不但味道极佳,而且具有很好的医疗作用。中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、头晕耳鸣等症状。在芝麻糊中加入适量薏仁,则可以消除粉刺、蝴蝶斑等,使人的皮肤变得光泽细腻,从而达到极好的美容效果。

黑芝麻糊用料简单,营养丰富,口感细腻,气味香浓。一天一碗黑芝麻糊,可以让我们的头发更加乌黑,让我们的肌肤越发白皙。

一句叫卖声,唤回我们的记忆,一碗芝麻糊,留住我们的青春……

一头乌发吃出来……黑芝麻糊

原料:

黑芝麻、薏米、花生、糯米。

一头乌发吃出来……黑芝麻糊

做法:

一头乌发吃出来……黑芝麻糊

小叮咛:

1、黑芝麻和薏仁、糯米、花生的调配比例是:2:1:1:1;

2、炒杂粮时要用小火,以免炒糊;

3、薏仁较硬,研磨时间需要长一些,才能磨碎;

4、研磨芝麻时,一次不要装太满,否则机器带不动,时间磨长了,会出芝麻油。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3e674b0100hccg.html

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