2012/2/8 18:00

关于椰子：

1、椰汁及椰肉营养丰富，含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等成分。

2、椰肉的含油量约为35%，油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质。这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。中医认为，椰汁与椰肉味甘，性平，无毒，有益气生津，消疳杀虫等功效。

原文地址：https://home.meishichina.com/space-212369-do-blog-id-91485.html