说到眼部营养，不得不说的就是叶黄素。叶黄素能够存在于眼睛黄斑区中，帮助眼睛过滤掉蓝光，减少刺激，有助于抗氧化，对保护眼睛有一定的帮助。对于中老年人来说，到了一定的年纪，身体素质有所下降，眼睛也更容易疲劳酸涩，适合补充一些眼部营养。叶黄素什么牌子好？

怎么挑选还需要看这几点：

一、看品牌

叶黄素广泛存在于蔬菜、水果、花卉一类植物当中，具有植物黄体素的别称。叶黄素的补充剂，需要将其从植物中提取出来，需要一定的技术，生产规模等等条件。选择较为可靠、值得信赖的品牌，也就是选择了条件更好的生产实力。

二、看原料

叶黄素的来源，也会影响到其品质。了解叶黄素的原料，产地，有助于人们了解叶黄素的品质，食用起来能够更加的放心。原料以选择含有更丰富的叶黄素为佳，其次，原料的生长环境是否天然，也是能够影响到叶黄素品质的一个要点，值得注意。

三、看配方

市面上有一些品牌中，含有叶黄素，同时也含有其他对眼睛有益的其他物质。眼睛疲劳的状态下，会有眼干、眼涩的情况，可能还会伴有眼周肌肉紧张，痉挛的情况。合适的眼部营养跟叶黄素搭配，能够更全面地为眼睛提供需要的物质，有助于调节眼部，缓解眼睛的疲劳。

那么叶黄素搭配什么样的眼部营养比较合适呢？建议可以搭配花青素、β-胡萝卜素。花青素，保护眼睛外围循环和毛细血管的作用；β-胡萝卜素，被誉为维生素A的安全来源，维生素A能够促进视紫红质再生，对眼睛结膜、角膜、和泪腺上皮细胞有积极作用，有助于缓解眼睛干涩。

想要挑选品牌可靠、原料优质、搭配均衡的叶黄素补充剂，可以试试看汤臣倍健健视佳越橘叶黄素β-胡萝卜素软胶囊。

含有叶黄素，越橘花青素以及β-胡萝卜素三种物质的健视佳，来自汤臣倍健，以“23国营养 为1个更好的你”为目标，并拥有业内第一个“透明工厂”，值得信赖。而健视佳含有的三种物质，也均来自世界各地的优质原料。

叶黄素，来自于美国、厄尔多瓜的高海拔地区生长的万寿菊；越橘花青素，来自欧洲原始森林中的野生越橘；β-胡萝卜素，则来自澳大利亚粉红湖的杜氏海藻。三种眼部营养的来源均以含量高、生长环境天然为挑选要点，让人们能够获取更优质、天然的眼部营养，是一个不错的选择。

叶黄素的挑选，就看品牌、原料和配方！汤臣倍健健视佳中的三种物质，均衡搭配，原料天然，值得考虑，有需要的人们，不妨试试看！