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枸杞当归炖小排

2012-02-08 15:15:16

枸杞:补肾养精,使皮肤细润光洁。我家常备。

当归:补血活血,润肠通便。我最爱当归的味道。

芋艿:健脾利润,止痒。我喜欢它的软糯。

红枣:健脾益气,血行通畅,营养肌肤。我家一年四季都不断。

小排:小排的骨胶有营养皮肤的作用,经过炖煮,骨胶原能溶解汤中,容易被人体吸收。

以上几种食材配在一起炖煮,就能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。喝汤去喽!漂亮去喽~~~

枸杞当归炖小排

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bcb0cd70100073i.html

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