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杂锦蔬菜沙拉

2012/2/8 16:16

将珍珠果去锭切半,和其他材料搅匀后摆好。

杂锦蔬菜沙拉

加入沙拉酱即可。

杂锦蔬菜沙拉

生菜和紫椰菜都很适合生吃,红萝卜却因为里面的维生素是脂溶性的,所以吃红萝卜最佳的方法是和油一起烹调,不过做沙拉的红萝卜不宜煮熟,所以加点沙拉酱,一来美味,二来更有利于营养的吸收。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_486deb470100cu5o.html

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