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早餐饼-砂糖盘饼

2012-02-08 16:16:35
色尘@琴心茶韵
色尘@琴心茶韵 blog
美食中国授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

春季早餐推荐适当吃些甜味主食:圣人早就告诫过我们:春季宜增甜养脾。这是因为春天是肝旺之季,肝旺则抑脾(肝为木,脾为土,木克土),脾弱则运化不强,久而久之脾衰而伤身。

早餐饼-砂糖盘饼

砂糖盘饼的原料:面粉500g、酵母粉5g、温水270ml、砂糖50g、食用油适量。

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