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花香果蔬

2012/2/8 14:51

授权原创博客:食尚煮妇
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国

爱情如动物,追逐、征服、疯狂。

友情如植物,生长、收获、宁静。

友情如植物,只要悉心照料,它便会向你回馈绿叶、鲜花和果实,忠实地守候着你,是你生命的绿洲。

用花茶和水果、蔬菜做一道【花香果蔬】,甘甜纯香,滋养身心,如同真挚的友谊。

花茶具有很好的食疗效果,如养颜、瘦身、清热、解毒、明目等。

原料:

花茶(干玫瑰花、干紫罗兰、干玫瑰茄),小西红柿,葡萄、哈密瓜。

做法:

小西红柿洗净、葡萄剥皮、哈密瓜切小块,装盘。将下图盘子里的花茶用150ml开水冲泡10分钟。[美食中国]

将花茶水倒入锅里,加白糖煮2分钟,然后用稀淀粉勾芡后装在碗里,待冷却后浇到果蔬上就可以了。