客户端
美食天下

美食厨房

美食厨房 食疗食补
您的位置美食天下 > 美食厨房 > 汤煲菜谱 > 正文

美肤-蹄花汤

2012/2/8 15:14

授权原创博客:欢乐时光阿华甜
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国

皮肤好全靠喝滋补汤

猪蹄富含大量的胶原蛋白,可以增强皮肤弹性,改善皮肤的水分,再加上花生、红枣和枸杞,是女人皮肤的“十全大补汤”。

汤汤水水,滋养要从入秋开始。

蹄子蹄子,美味的骨胶原,莹润肌肤的法宝。

美肤蹄花汤

原料:

猪蹄两只、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、盐、醋、料酒

稚嫩的蹄子

做法:

1.冷水焯蹄子,去掉黑沫。