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三黑粥-黑有黑道

2012/2/8 15:55

3、黑芝麻炒熟后研磨成粉末状

三黑粥-黑有黑道

4、粥熬好之后,放入黑芝麻粉末、红糖大火煮两三分钟即可。

三黑粥-黑有黑道

备注:

黑芝麻大家经常吃,但提示大家,最好研磨了之后再吃,否则,颗粒状的黑芝麻是不容易被消化吸收的,浪费哟~

原文地址:http://wangren188.blog.sohu.com/81468717.html

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