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非常营养早餐

2012-02-08 15:55:14
美食情书
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美食中国授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

几分钟就可以做好的营养早餐。

材料:

即食燕麦片2大匙,鲜奶1杯,苹果1/4个,香蕉1/2根,葡萄干若干。

水果燕麦牛奶

做法:

1、燕麦片用半杯热开水冲泡。

2、香蕉去皮,切片,苹果切丁。

3、鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。

水果燕麦牛奶

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