金枪鱼西兰花奶酪焗饭
□ 蛋塔 ‖ 蛋塔记食 2008-1-18 16:24:08
金枪鱼西兰花奶酪焗饭
拉丝。拉丝。不敢让扁拿勺。因为他总坏事儿。左手拿勺。右手拍照。还不能抖。
这是买烤箱后第二次做的焗饭。自己家里做饭。要的就是随心随意＋灵活。
材料：
米饭＋西兰花＋泉水浸金枪鱼罐头＋蕃茄＋洋葱
黑胡椒粉＋盐＋糖＋奶酪
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金枪鱼西兰花奶酪焗饭
拉丝。拉丝。不敢让扁拿勺。因为他总坏事儿。左手拿勺。右手拍照。还不能抖。
这是买烤箱后第二次做的焗饭。自己家里做饭。要的就是随心随意＋灵活。
米饭＋西兰花＋泉水浸金枪鱼罐头＋蕃茄＋洋葱
黑胡椒粉＋盐＋糖＋奶酪
