沙拉虾迷你番茄盅
□ 木禾 ‖ 木禾浓情蜜意之厨房 2007-11-24 13:28:47
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沙拉虾迷你番茄盅,吃时整个塞进嘴里,番茄的汁液马上迸溅在嘴中,配上虾,和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵,营养指数又上升了。
*沙拉虾迷你番茄盅*
材料:
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
调味料:
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
做法:
1、迷你番茄切去顶部3分之1处,用小勺或小叉子挖去籽,倒出汁液。不要扔,待用。





