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月经提前

月经提前吃什么食物,月经提前食谱助您月经提前的治疗

月经提前是月经不调的一个症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切,会导致肝气郁结、脾虚湿阴、肾气亏损。月经每月都提前来者,饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果,多吃米饭,少吃面食,少吃油腻高脂肪、高热量食品,忌食动火助热食品。

月经提前推荐食材

月经提前食谱

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