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糖醋带鱼

2012-02-08 12:45:29

糖醋带鱼

≮美食原料≯

带鱼,醋,100克,白糖175克,酱油,10克精盐3克,清汤300克,姜末、葱末、蒜末各少许,湿淀粉150克,花生油1750克。

≮美食做法≯

1、带鱼去内脏,洗净,切成6厘米长的段,将精盐撒入鱼身内稍腌,并在鱼的全身均匀地涂上一层湿淀粉糊; [美食中国]

2、炒锅倒油,旺火烧至七成热,把鱼放入油锅内。至鱼全部呈金黄色时,取出放入盘内;

3、炒锅留油少许烧至六成热,放入葱、姜、蒜末、醋、酱油、加少许

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