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青柠芒果烤鱿鱼

2012-02-08 16:10:20
食尚小米
食尚小米 blog
美食中国授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

原料:

青柠檬1个、小鱿鱼一个、李锦记排骨酱蜂蜜、小芒果一个、盐、胡椒粉、绍酒、小西红柿、狼牙生菜、紫叶生菜。

青柠芒果烤鱿鱼

做法:

1、鱿鱼去皮飞水捞出,刷上排骨酱、盐、胡椒粉、绍酒腌渍。

2、挤上鲜柠檬汁,放入烤箱250度烤10分钟。

3、出来凉点刷上蜂蜜即可,配芒果肉吃简单了吧。对了配点小西红柿、紫叶生菜等摆盘。

青柠芒果烤鱿鱼

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050100bmfm.html

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