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烤鸡腿盖饭

2012-2-8

4、在烤鸡腿时把菜花、西兰花拆小朵洗净,胡萝卜去皮洗净

5、锅中倒适量清水烧开,加1匙盐和1匙色拉油,将蔬菜焯熟待用

烤鸡腿盖饭

6、将烤好的鸡腿切成小块放在盛好的米饭上,配上适量蔬菜,淋上烧烤汁(我用了李锦记的鳕鱼汁)即可

烤鸡腿盖饭

注:图片为我吃的小份

Q&A:

Q:为什么搞得和外面卖的快餐似的?

A:换个方式吃饭嘛,偶尔来个盖饭才能体会大餐的可贵:)

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab35d0b010005w5.html

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