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蜜汁龟苓膏

2012-02-08 18:03:07
玉池桃红的博客
玉池桃红的博客 blog
美食天下授权原创博客
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龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。

龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈代谢,提升人体免疫力,是现代人不可或缺之养生圣品。

这几年大小超市各种品牌的龟苓膏很多,不仅仅是价格贵,还有添加剂,还是自己做吃起来放心哦,哈哈,自己动手吧。前段时间感觉身体上火了,网上查龟苓膏有清热解毒的功效,正好家里有龟苓膏粉,就做了龟苓膏,做好后放到冰箱里冷藏冰镇一下,吃时放些蜂蜜,味道和口感很不错。

原料:

龟苓粉20克、清水450克、蜂蜜适量。

做法:

1、将龟苓膏粉放入小锅中,加清水搅拌均匀。

2、锅放火上,边煮边搅,煮开变成糊状后熄火。

3、将煮好的龟苓膏倒入容器中冷却后入冰箱冷藏。

4、食用时取出,切丁,淋上蜂蜜搅拌均匀,即可食用。

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/42133888201171532841628//

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