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薄荷玫瑰花茶

2012-02-08 18:18:34
风中彩虹的美味情缘
风中彩虹的美味情缘 blog
美食天下授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

薄荷玫瑰花茶

薄荷玫瑰花茶

原料:干燥玫瑰花数朵、新鲜薄荷叶适量。

做法:

1、薄荷叶用水冲洗干净;

2、玫瑰花和薄荷叶放入杯中,倒入90度的热水冲泡,待香气溢出;

3、可续水三次;

4、味道香甜清凉,最好不加冰糖或蜂蜜,方是自然、健康的饮法。

薄荷玫瑰花茶

薄荷玫瑰花茶

注:

1、薄荷的成分受热易发挥,所以不要用刚开的水冲泡,九十度左右的热水即可(这一点几乎适用于所有的花草茶)。

2、薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用,不宜晚上食用饮用。

3、孕期、哺乳期的女性,不要食用薄荷。玫瑰花也不适宜孕妇饮用。

4、干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花,千万不要用花店的鲜玫瑰花。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_52de223b0100afvq.html

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