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食材

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减肥

减肥吃什么食物好？

减肥食谱

红薯米粥

丹妮妮

原料：大米、红薯。
白菜炖老豆腐

安然ar

原料：白菜、北豆腐、葱、姜。
白灼小白菜

aichishanzhatiao

原料：小白菜、葱丝、胡萝卜丝、蚝油、海鲜酱油、色拉油、高汤。
红萝卜黑木耳炒五花肉

天山可可

原料：红萝卜、黑木耳、瘦肉、红辣椒、植物油、盐、味极鲜、鸡精、姜、蒜苗。
白糖萝卜丝

狼之舞

原料：青萝卜、白糖。
胡萝卜烩山药

清欢的烟火生活

原料：胡萝卜、山药、青椒、蒜、食用油、盐、鸡精。
【冬季萝卜赛人参】养眼多彩萝卜---营养魔方

绿色天使

原料：青萝卜、胡萝卜、红心美萝卜、白萝卜、青小米椒、红小米椒、彩椒丁、香葱末。
冬菇芹菜土豆丝

rosejyy2000

原料：大土豆、西芹、红萝卜、冬菇、姜丝。
私房土豆丝

猫猫在睡觉

原料：土豆、胡萝卜、尖椒、葱、姜、蒜、香菜、盐、生抽、蚝油、醋、鸡精。
土豆泥

Alvin的美味厨房

原料：土豆、黄瓜、胡萝卜、洋葱、多春鱼籽、美奶滋、黄油、盐。

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