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炝拌蒲公英

2013/11/2 09:55

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导语:夏天吃点苦味菜还是很不错的。已经拌好的蒲公英不能放,要赶紧吃,一放苦味就上来了。

有一次在兴隆山下的农家乐里,尝到了蒲公英拌的小凉菜。颜色碧绿,口感有韧劲,味道有着微微的苦味。孤陋寡闻的我们,哪里知道蒲公英还能当菜吃呢!?所以新鲜的很,奇特的很,有意思的很。农家乐的大嫂笑眯眯的告诉我,这个蒲公英还能治病,还可以烙饼子包饺子。

炝拌蒲公英

原料:

主料:蒲公英、干红椒、蒜

调味料:盐、糖、蔬菜味精、香油、醋、油

做法:

1、蒲公英洗净,去根,在开水中汆烫,捞出后即刻浸入凉水;

2、捞出后,捏干。干红椒掰成大节,蒜剁成蒜碎;

3、将干红椒和蒜碎放在蒲公英上,调入适量盐、糖、蔬菜味精、香油、醋;

4、热锅倒油,大火烧热。‘刺啦’一声浇在菜上,把蒜香味炝出来最好。然后拌匀即可以。

炝拌蒲公英

炝拌蒲公英

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_46568a330102e9j1.html

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