2012/2/8 13:43
原料:
沙丁鱼、鸡蛋、面粉(白面)、油、盐。
做法:
1、洗净,去内脏,洒上一层盐腌一会,备用。

2、在碗里打两个鸡蛋备用。

3、将沙丁鱼沾干面粉后,再沾一层鸡蛋糊。

4、放在锅里煎至金黄色。

5、最后营养丰富的沙丁鱼出锅啦!!

2012/2/8 13:43
原料:
沙丁鱼、鸡蛋、面粉(白面)、油、盐。
做法:
1、洗净,去内脏,洒上一层盐腌一会,备用。

2、在碗里打两个鸡蛋备用。

3、将沙丁鱼沾干面粉后,再沾一层鸡蛋糊。

4、放在锅里煎至金黄色。

5、最后营养丰富的沙丁鱼出锅啦!!
