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香酥半片鸭

2012/2/8 13:15

配上辣酱和椒盐味道独特。

香酥半片鸭

鸭肉加配菜,卷在一起营养均衡。

香酥半片鸭

山药土豆泥口味软滑细腻,采用低卡路里沙拉酱,热量更低,并且山药和鸭肉也是绝配,有滋阴补肾的功效

香酥半片鸭

再配上一碗酸辣汤,喝下去浑身热乎乎的,能够抵挡严冬和金融风暴的双重寒流,哈哈

香酥半片鸭

这一顿饭看似复杂,实际上只要你合理安排时间,还是可以做到忙而不乱,得心应手的(前提得有个双层蒸锅,呵呵)先把鸭子提前腌好,然后和面,在蒸鸭子的时间内完成其它工作,洗菜,切菜,把土豆和山药蒸上,擀饼,取出土豆然后蒸饼,蒸饼的同时完成沙拉和酸辣汤,鸭子蒸好下锅一煎,大功告成了,呵呵!

原文地址:http://sr007cn.blog.sohu.com/105831602.html

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