2010/1/27 13:12
豆角炒牛肉
原料:
豆角500克(撕去头尾,摘成5cm左右的段)、牛肉250克(超市已经腌好的)、蒜头2瓣(剁成蒜蓉)。
调味:
油、盐、糖适量。
做法:
1、锅里放油,烧热,倒进牛肉,尽量把牛肉铺开,煎至变色;
2、翻面,同样铺开,煎至变色后盛起备用;
3、锅洗干净,重新热油,放下蒜蓉爆香;
4、放进沥干水分的豆角,大火爆炒;
2010/1/27 13:12
豆角炒牛肉
原料:
豆角500克(撕去头尾,摘成5cm左右的段)、牛肉250克(超市已经腌好的)、蒜头2瓣(剁成蒜蓉)。
调味:
油、盐、糖适量。
做法:
1、锅里放油,烧热,倒进牛肉,尽量把牛肉铺开,煎至变色;
2、翻面,同样铺开,煎至变色后盛起备用;
3、锅洗干净,重新热油,放下蒜蓉爆香;
4、放进沥干水分的豆角,大火爆炒;