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2012/2/8 17:45
牛角包便当
周末闲暇烤制面包，对上班族来说既是消闲也是放松。牛角包的香气弥漫在房间里，心中也慢慢堆积起温暖和满足。一大盘酥软湿润的牛角包，除了做为早餐食用，还有一种不错的吃法，就是夹上鸡排、肉排，涂上沙拉酱和番茄沙司，塞进便当盒做午餐，搭配些健康的蔬菜、鸡蛋和坚果，热量跟营养一个也不少，既省时方便，又营养美味。劳动的付出只在周末的一个下午，收获的快乐却是接下来的整整几天。这么看来，偶尔的辛苦劳作，真是值得又值得。
原料：
牛角包一个、鸡排一块、番茄沙司1勺、洋葱几片、大枣100克、鸡蛋1个、苹果1个、大杏仁50克。
做法：
1、牛角包一个、鸡排一块、番茄沙司1勺、洋葱几片、大枣100克、鸡蛋1个、苹果1个、大杏仁50克；
2、牛角包夹上鸡排、洋葱，淋上番茄沙司装入便当盒；
3、塞进水果和杏仁；
4、最后装入鸡蛋和大枣就可以了。
许诺只在一瞬，践约却需要永远！想自己带上便当去上班，就赶紧行动吧。
