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24道春季家常减肥食谱
2012-02-08 12:30:15
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豆沙一口酥
鸡蛋、蛋黄、红豆沙、猪油、低筋粉、杏仁粉、糖粉、黑芝麻、蜂蜜、奶粉、泡打粉、苏打粉。
菜谱
蜜糖烤板栗
板栗、白糖、蜂蜜、植物油。
菜谱
咖喱胡萝卜千页豆腐
千页豆腐、胡萝卜、咖喱块、盐、生抽。
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萝卜丸子
旱萝卜、鸡蛋、面粉、食用油、盐、五香粉、鸡精。
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芝麻酥饼
低筋粉、猪油、水、白糖、盐、白糖、白芝麻。
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芹菜鱼豆腐炒花菜
花菜、芹菜、鱼豆腐、盐、生抽。
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全麦饼干
全麦面粉、黄油、水、糖粉、盐、小苏打、干酵母。
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口水鸡
菜谱 
咸蛋黄酥饼
白鲨低筋面粉、奶粉、玉米淀粉、黄油、糖粉、咸蛋黄、白芝麻、蛋黄。
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豆角焖面
面条、豆角、五花肉、姜、蒜、葱、生抽、老抽、盐、鸡精。
菜谱
鲜虾清汤面
金龙鱼优+活性发酵空心挂面、基围虾、香菜、生菜、生姜、料酒、生抽、陈醋、盐。
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荷塘小炒家庭版
虾仁、藕、胡萝卜、荷兰豆、大蒜、生姜、盐、油、白酒。
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冰糖蒸南瓜苹果
板栗南瓜、苹果、冰糖碎、桂花。
菜谱
青萝卜丸子粉丝汤
青萝卜、猪肉馅、粉丝、鸡蛋、姜末、白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、黄豆酱、葱花、水淀粉、盐、油。
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