番茄橙汁鱼柳的做法

□ 美食中国 ‖ 美食中国    2006-5-11 23:55:49

材料：

石班鱼柳250克、橙150毫升、面粉2茶匙、蒜茸1茶匙、油适量、番茄100克、盐1／4茶匙、粟粉1茶匙、糖2茶匙

1、将鱼柳洗净抹干，切成小件备用。
美食中国图片—番茄橙汁鱼柳(图解)

2、将番茄剁成茄茸待用。
美食中国图片—番茄橙汁鱼柳(图解)

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