吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”

吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”

春季带来了“春燥”。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等“春燥”反应。那么如何预防“春燥”呢？专家表示，降火要从内调做起，春季养生饮食是关键，那吃什么可以预防“春燥”？

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