客户端
美食天下

美食厨房

美食厨房 食疗食补
您的位置美食天下 > 美食厨房 > 热菜菜谱 > 正文

红烧平鱼

2012/2/8 13:59

煎鱼不破的3个小窍门

某日闺蜜儿发信息请教俺:为啥我煎的鱼总是粘锅,破碎。

这问题恐怕不少的厨房新手曾经遇到过,虽然最后端上桌的鱼味道不赖,可是做好的鱼残缺不整的品相总让人心存点小遗憾,有那么一点点的不爽。

怎样让煎出的鱼身完好无损,真正做到又好吃又好看呢?

平常在美食博客里逛,也经常分享道各家的煎鱼小窍门:诸如,用生姜擦锅,或者给鱼身沾上一层干粉等等。

其实无所谓哪种方法正宗,只要是用起来顺手,效果显著就成。

我把自己常用的方法回复给闺蜜,其实特别简单,只三条,做到了,绝对保你煎出的鱼完好无损,既好吃,又好看,让你这个煮妇倍儿有面子。

1、保证鱼身不湿;

洗好的或腌制好的鱼下锅前要沥干水分,时间充足的可以风干表皮,或者用厨房专用纸或毛巾吸干水分。

2、热锅下冷油,油热后,再下鱼;

有的人习惯开了火,就往锅里添加油,这样即使油热了再下鱼,鱼皮还是很容易粘在锅底铲不起来。

先要空烧锅,把锅烧热了,手靠近锅底感觉烤手,下冷油,油温升起来了,再下鱼。(这条最适宜用铁锅,有些比较娇贵的锅,不允许空烧的当另当别论)

3、鱼下锅后,不要急于翻动,转小火慢煎,等到底面的四周变黄,再翻面。

即使上面两条都做到了,这鱼下锅后,马上翻面也不行,因为贴近锅底的鱼皮鱼肉还没有来得及受热翘起。转小火慢煎,不仅可以受热均匀剪得透,还可以保证鱼皮不煎煳。

只要上面这三步严格操作,肯定能煎出完整漂亮的鱼身了。

如果您还不放心,可以加上最后这粒定心丸:

感觉鱼的一面煎好了,准备翻面时,可以先把火暂时关掉。稍等片刻再翻面,这锅底一热一冷,鱼身也跟着一热一冷地收缩,想要完整的鱼身那绝对是万无一失。

煎好的整鱼尽可以接下来再炖汤或红烧了。

如果这方法您试过,不灵验,那您提上您的鱼,带上您的锅,周末来我家吧。

咱俩面对面演练看看究竟结果如何。

煎鱼不破的3个小窍门—红烧平鱼

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_44ca89150100h3xx.html

最受欢迎的家常菜

更多