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大酱蒜烧明太鱼

2012/2/8 13:21

小咕嘟上菜
小咕嘟上菜 blog
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岳各庄买来一些鲜货,贝类的早已进肚,能剩下的就是些干货冻货了。很少自己做明太鱼,蒜瓣肉,口感不比黄花鱼差哦,价钱自然更划算!       

大酱蒜烧明太鱼:

大酱蒜烧明太鱼

材料:

明太鱼一条、大酱加水卸成汁备用、大蒜一头、大葱、鸡蛋清、盐、白砂糖、白胡椒、料酒 。

做法:

1、明太鱼涂上鸡蛋清下锅煎到两面金黄色备用。

2、再把大蒜下油锅小火煸到微黄后,放入大葱翻炒,倒入明太鱼。

3、加料酒和大酱汁,白砂糖两勺,白胡椒半勺,少许盐。大酱汁整体盖过鱼身即可,小火闷熟,收汁即可!(将大酱汁换成韩国辣酱,味道一定也不错,只是辣酱用光了)

大酱蒜烧明太鱼

原文地址:http://w9696.blog.sohu.com/115726897.html

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