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熬粥--红薯绿豆粥

2012/2/8 17:41

春子的山林厨房笔记
春子的山林厨房笔记 blog
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熬粥--红薯绿豆粥

在这个冬日的凌晨,忽然想熬一碗粥。窗外是漆黑的天,不见星点,不见曦光。冬夜漫长,长得常令人出现失眠的不适。

待冷却后,粥表面还会结层象牛奶果冻样的米糊。啜一口,滑软的米糊倏地掉进喉咙底,别提多用滋味!

看看时间,熬粥完全来得及。多少个早晨都是来去匆忙。由于失眠,反觉得这个清晨多出了一大段光阴。

抓粳米一大把、糯米一小把,添些绿豆和同事送的自家红薯,熬顿红薯绿豆粥吧,在恬淡地粥香里把杂乱的思绪好好整理。

熬粥--红薯绿豆粥

原料:红薯(一个)、粳米、糯米、绿豆(三者比例:粳米〉糯米〉绿豆,)、清水。

做法:

1、把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少,不需要先浸泡)混合,加入三倍清水放在锅上中大火烧开。

2、水烧开后,改用中小火(电磁炉变换功率大小)。

熬粥--红薯绿豆粥

3、20分钟后(燃具不一样,时间将不一样),加入切成丁块的红薯(大小等于麻将子)继续熬。

4、当红薯变软,粥表面稠密、糯软就可以了。想吃稀的多放水。

熬粥--红薯绿豆粥

注:

熬粥的红薯选用红心红薯,粘性比粉红薯强,口感好(当然也随各个意)。红薯绿豆粥健脾养胃、老少皆宜。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_498cca4b01000caw.html

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