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女性必喝的一道美肤汤

2012/2/8 15:16

女性必喝的一道美肤汤

做法:

1、枇杷果去皮将果肉切小粒,银耳泡发撕小块

2、锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟,放入枇杷果再煨15分钟即可

银耳软糯,枇杷甘甜,要是放在冰箱凉了再喝就绝了,小妞抱着盆喝了一个肚歪儿,这回在跟我急,她可窜不上桌子了哈哈。家里的银耳没了,我得多要点钱去买银耳了。嘿嘿

枇杷,是我国南方特有的珍稀水果,因形似琵琶而得名;其秋日养蕾,冬季开花,春来结子,夏初成熟,承四时之雨露,为“果中独备四时之气者”;其果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,被誉为“果中之皇”。枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物

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