2012/2/8 12:54

授权原创博客：烹然心动
未经作者许可，不得转载或摘编——美食中国

清炒苦瓜~~~好处有三：

1、败火，大热天吃正好 [美食中国]

2、减肥（都说生吃苦瓜减肥，炒熟了估计效果会差点）

3、速度快，正好可以迅速满足我粉饿粉饿的胃……………

准备原料：苦瓜2小根，去瓤切片，和红辣椒片一起焯水后过凉~~