泡椒炖鸭肉

□ 豆牛 ‖ 豆牛---八九不离食    2008-3-25 11:01:13
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鸭肉的营养价值很高，但脂肪的含量却很低，含有丰富的维生素A，肉质偏寒性，因此特别适合在夏天食用。虽然离夏天还有一阵子哈

泡椒炖鸭肉

材料：

去皮鸭肉、葱、姜、盐、酱油、泡椒（我用的是袋装的泡椒辣酱）、白糖

泡椒炖鸭肉

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