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杂粮豆包-适合考生

2012/2/8 17:55

豆包做法:

1、将杂粮粉、面粉和干酵母粉混合;

2、倒入温水,用筷子搅拌成絮状;

杂粮豆包

3、用手揉面,揉至面团表面光滑;

4、面团放到容器中盖好盖子,或表面盖上潮湿的屉布,放在温暖处发酵至2倍大,时间长短随环境温度高低不等,杂粮较难发酵,可适当延长时间;

5、发酵好后,将面团放在案板上,再反复揉一会;

6、将揉好的面团分成50克1份,豆馅分成35克1份,滚成球状;

7、面团压成圆饼,包入豆馅,再将收口收紧,团成圆形;

8、做好的豆包坯放入锅中,表面盖上湿布,继续发酵20-30分钟,使生坯涨大;

9、发至轻轻按压表皮,有弹性即可;

10、大火烧开蒸锅内的水,转中火蒸约15-18分钟即可,关火后焖约3分钟后再开盖。

杂粮豆包

杂粮豆包

杂粮豆包

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