番茄牛肉盖浇饭
□ 李雨璨 ‖ 李雨璨奋不顾身的BLOG 2007-10-1 18:31:16
授权原创博客：李雨璨奋不顾身的BLOG
未经作者许可，不得转载或摘编——美食中国
周末才是最累的，是吧。
疯狂的去逛街，购物，战斗力跟经理一直长时间的蓬勃，哈哈。
给自己增加些营养吧，就做了个很有营养的番茄牛肉。
先给大家推荐一下，俺在双安商场的超市买的福成牛肉，牛健子跟牛板斤，那的牛肉简直棒极了，是俺买过的最好的，同事推荐给俺滴，真是好啊，离的近的可以去看看，还给切的很仔细。
这是炒水洗干净后的。
然后再烧上开水把洗干净的牛肉放进去，放上炖料，俺放了八角、麻椒、跟干辣椒，花雕酒，别的作料俺米有啦，哈哈。不要放盐，切忌。
