生姜500克，面粉适量。
生姜捣碎，绞取汁水，盛入瓷盆中，澄去上层黄清液，取下层白而浓者，阴干，刮取其粉，名为"姜乳。.每日用姜乳粉适量与面粉拌和，做成饼，蒸熟。
空腹时吃1-2个，美容，驻颜，缓老.适用脾虚肾亏未老先衰，壮年服用，可保持壮容红颜。
