黄豆的三种吃法

□ 一夫 ‖ 一夫食堂    2008-5-13 10:55:24

二 雪菜煮豆

做法:

1、同样,黄豆一定要先泡大,然后锅里放油,下葱姜蒜炒香,下入雪菜。

2、如果是雪菜罐头的话记得把水分攥出去再放锅里,炒几下,下入豆子,淋点酒,少许酱油,白糖,盐,五香粉,鸡精,芝麻,加水。

3、水大约与材料在锅里一平就可以了,大火烧开后,改中火,基本上快把水分靠干的时候淋点香油进去就好了。

4、可以拌饭吃,拌面条,喝酒,下饭,带饭都很合适。

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Post: 2008-6-22 16:09:31
看了好像很简单,很想当场就去试试.
多情剑客 Post: 2008-5-15 13:44:46
我也是一个美食男人,对煲汤红烧特色小炒都有独到的见解光菜谱的书籍也是很多。对美食这个网我是万看不厌啊。
丁小鱼 Post: 2008-5-13 17:59:27
嘿嘿,好像您说的不对,黑色的食物也有它自己独特的营养,黑豆的营养不比黄豆差哦

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