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橙香苦瓜

2012/2/8 14:55

做法:

1、苦瓜洗净,对半剖开,然后切成薄片;

2、3、入沸水中快速汆烫后捞出,过凉水,沥干水分;

4、新奇士橙榨橙汁,加入蜂蜜搅匀,然后一起淋在苦瓜片上即可。冷藏后食用口感更脆爽。

橙香苦瓜

新奇士®橙产地位于美国加州和亚利桑那州,色泽亮丽、气味清新、味道可口,富含维生素C以及包括叶酸、果胶、钾及天然抗氧化物(Phytochemicals)在内的多重营养元素,使新奇士® (Sunkist®) 柑橘产品成为天然的健康食品。

橙香苦瓜

原文地址:http://puppy613.blog.sohu.com/116106503.html

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