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萝卜焖鱼腩

2012/2/8 13:28

5、把煎香的鱼腩,铺在已经焖了30分钟的萝卜上面,加入1小勺白糖,1汤匙生抽,半汤匙柱候酱,转中火焖10分钟,大火收汁,放入葱段就可以啦!(我忘记了买葱,就用了一点青椒代替)

萝卜焖鱼腩

**依依提示**:

1、鱼腩清洗时,必须用刀刮干净肚子部位的黑色内膜,那是鱼腥味的来源哦;

2、萝卜不必起油锅炒,直接放水里煮就好了,炒过的萝卜有时候会有苦味;

3、煮萝卜时放点白糖,可以很好地调出萝卜的鲜甜味;

4、煎鱼不粘锅的最好办法有二:一是油锅必须烧得很热才放鱼;二是可以是纸巾擦干鱼身后拍上干粉,这样煎出来的鱼是绝对不会煎烂啦!

萝卜焖鱼腩

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d96966d0100c2es.html

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