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肉夹馍(牛肉版)

2012/2/8 17:37

9、放入清洗干净的煎锅中,注意使用前要清洗干净,并涂油。

10、盖盖,用中小火,慢慢将馍烙熟。

11、正面变色后,再翻面烙另一面,将两边全部烙成焦黄色即可。

12、制作好的馍从中间一份为二,但有一边要连着,这样夹的时候就比较容易了。

肉夹馍(牛肉版)

13、牛肉切丁,香菜切段,青椒切丁。

14、搅拌好,加入少许汁水,夹入馍中间即可。

肉夹馍(牛肉版)

飞雪有话说:

1、这个制作比较简单,不象包子那样蒸的时候会塌。

2、但这个馍在烙的时候,一定要注意中小火,这样才不会外面糊了,里面还没熟。

3、锅的选择,制作这种馍的时候,适合一个比较厚的锅来做。这样,即便是关火了,仍有余温继续加热,不会有里面还不熟的烦恼。

有时候看到一样食物,立马感兴趣,就会跑回家制作。因为有很多次做饼的经验。所以,虽然是头一次做馍,但还是取得了巨大的成功。那么制作白吉馍有哪些注意事项呢?听我一一说来。(当然只是我一家之言哈)

1、面的发酵很重要。那么现在天气惭惭凉起来了。用什么来发酵比较方便呢?我稍后的贴子会有说明。

2、在制作肉夹馍时,一定要注意全程都要盖上锅盖。如果你不盖的话,第一,内心不会绵软,第二,也不会发酵得很充分拉。因为馍在烙制的过程,其实就是一个慢慢加热的过程。用中小火慢慢加热,这样面团就会慢慢的变熟。表皮的相对就会脆一些,而内心就会很绵软拉。

早在上个世纪90年代,国际健康组织就发表过一项科学认证,牛肉是目前最接近健康的可食性肉类。原因很简单:牛肉是高纤维、低脂肪的肉食,且含有多种矿物性微量元素、及多种蛋白组织。所以多吃也不会长肉拉。

原文地址:http://jsjhlzm001.blog.sohu.com/160888073.html

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