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三文鱼鲜茶酪

2012/2/8 16:00

小贴士:

茶叶嫩极了,没做菜时生嚼了一片,满嘴的清香,和三文鱼做成的糕一口下去汤汁四溢,三文鱼的嫩滑入口即化,只留下一丝茶叶的香,下面的土豆泥更是有一股披萨的味道,蚕豆绿油油的入口很面感觉缺了一点奶油。老年人吃着道菜似乎不需要什么牙口就可以品尝好几种滋味。

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等,并含有丰富的胆碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆还是重要的药材,中医认为蚕豆性平味甘,微辛,有小毒,具有健脾利湿、和中止血等功效,可治膈食、水肿等症

小米美食创意——三文鱼鲜茶酪

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