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石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉

2012/2/8 18:44

食尚小米
食尚小米 blog
美食中国授权原创博客
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石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。当我们在SPF8的防晒产品中加入石榴所含的物质,其防晒效果可提高21%,对皮肤还有超强的修复及抗衰老的功效。

原料:

鹌鹑蛋、鲜虾、小西红柿、散叶生菜、红石榴、小黄瓜、黑橄榄。

调料:

意大利香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油。

石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉

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