春笋炒步鱼的做法

□ 美食中国 ‖ 美食中国    2007-2-21 20:20:02

原料:

鲜活步鱼一条(约500克),嫩春笋肉100克,酱油20克,绍酒10克,精盐1克,葱段10克,白糖5克,熟猪油500克,湿淀粉50克,芝麻油5克,味精25克,胡椒粉1克。

做法:

1、将步鱼宰杀、洗净,切去鱼嘴和鱼鳍,斩齐鱼尾,批成两片,用精盐1克、湿淀粉35克上浆待用。

2、笋切成瓦鱼块,略小的切滚料块,将酱油、白糖、绍酒、味精和湿淀粉15克、汤水25克放入小碗中调成芡汁待用。[美食中国]

3、烧锅置火上烧热,滑锅后下猪油至三成热(约66度)时倒入笋块炸约15分钟,用漏勺捞起待油温升至五成热(约110度)时,复炸20秒钟起锅倒入漏勺,锅内留油25克放入葱段煸出香味,即下鱼块和笋块,把调好的芡汁淋入锅内,轻轻颠翻炒锅,以防鱼肉散碎。

4、待芡汁包住鱼块时,淋上芝麻油即可。吃时根据食者爱好可加适量胡椒粉。

特点:

鱼嫩味鲜,笋脆爽口,色泽油亮,咸鲜馥郁。

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