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沙丁鱼

为你介绍沙丁鱼营养与选购,以及沙丁鱼的52种做法。

沙丁鱼,香港人称沙甸鱼,又称萨丁鱼、鳁和鰯。小者长二寸,大者尺许,下颚较上颚略长,齿不显,背苍腹白,肉美,多用来制为罐头食品。最初在意大利萨丁尼亚捕获而得名,古希腊文称其“sardonios”意即“来自萨丁尼亚岛”。

选购技巧

1、标签:包装好的沙丁鱼应含有产品名称、产地、生产日期、保质期、重量等,且标签印刷良好,商标形状整齐,字体清晰,图案凹凸感强,整体印刷鲜明、工整。
2、优质的沙丁鱼的眼球饱满凸出,角膜透明清亮,富有弹性。劣质的沙丁鱼眼球凹陷,浑浊。
3、优质的沙丁鱼的鱼鳃丝清晰呈鲜红色,黏液透明,有鱼腥味儿,无异臭味。
4、优质的沙丁鱼肉坚实有弹性,指压后凹陷立即消失,无异味,肌肉切面有光泽。
5、优质的沙丁鱼外观完整,体态均匀,不畸形,有透明的黏液,鱼皮光滑、不浑浊,鱼鳞发亮,不掉鳞。

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